𝗟𝗲 𝗭𝗮𝗽 𝗱𝗲 𝗠𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻 #𝟭 - 𝗔𝗼𝘂𝘁 𝟮𝟬𝟮𝟭
Nouveau !!!
Retrouvez chaque mois votre vidéo motivation : Le Zap de Morgan 
𝑳𝒂 𝒓𝒆́𝒖𝒔𝒔𝒊𝒕𝒆 𝒂𝒊𝒎𝒆 𝒍’𝒆𝒇𝒇𝒐𝒓𝒕 !
Ils peuvent le faire ? Vous aussi ! N’attendez plus pour vous dépasser et atteindre vos objectifs 
Remise en Forme
Travail Mental
Perte de Poids
Boxe Contactez moi !
#coachsportif #sport #workout #workhard #stmalo #coach #ready #motivation #musculation #body #objectifs #boxe
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» Pourquoi attendre avant de prendre soin de toi ?
C’est une question de choix… Pense aux coachings privés avec Coach Morgan Le Gal (Boxe And Co) qui prendra soin de toi et se battra au moins autant que toi pour atteindre TON (notre) Objectif !!!
N’hésite plus, passe le pas et 
#OBJECTIF
#RESULTAT
#CoachingPersonnalisé «
Arrête de trouver des excuses et trouve plutôt des objectifs 
La réussite Aime l’effort !
Chaque semaine un nouveau Coachchez GIGAFIT ST MALO 
Aujourd’hui 
MORGAN LE GAL
MORGAN LE GAL31 ans
Coach Sportif depuis 2017
Ancien compétiteur professionnel
boxe anglaise et full contact 
Plus de 80 combat 68 victoire
Une âme de compétiteurs et de combattants 
Champion de France 
2011 professionnel
2011 professionnelChampion d’Europe 
2012 professionnels
2012 professionnelsChampion du monde professionnel
2014 / 2015 / 2016
SPÉCIALITÉS ET OBJECTIFS
–Perte de poids
–Gain de confiance en soi
–Développement de l’instinct de compétition
–renforcement physique générale
–technique boxe anglaise/ pieds poings
–Motricité
VOTRE COACH MORGAN
Disponible en suivi individuel et collectif
En interieur comme en extérieur chez Gigafit St Malo
1er Contact et réservation par mail ou à l’accueil de votre club: 
contact-stmalo@gigafit.fr
Afin de vous protéger au mieux les mains (Hygiène et Contusions), je vous propose un tutoriel qui vous expliquera comment bien enfiler vos bandes (sous les gants 
) Précaution/Conseil : 3.5m mini la bande.
Bien faire ses bandages
Le but d’un bon bandage et de solidariser le poignet, le pouce et la main, pour que ceux-ci ne fassent plus qu’un.
Les bandages servent également à protéger vos gants de la transpiration.
Plusieurs longueurs de bandes possible (conseil > au moins 3.5m).
Personnellement je rajoute une mitaine en gel en dessous de la bande afin de protéger au mieux mes phalanges.
Voici le fruit d’un accompagnement perte de poids avec votre coach sportif.
Du travail, des pleures, des envies d’abandonner, « des coups de pieds au derrière » et surtout DU RÉSULTAT et un confort de vie nettement plus agréable »
Plus d’hésitation, fixe toi un objectif et contacte moi.
Morgan Le Gal, Coach Sportif
Avec la conjoncture actuelle, nous sommes contraints de ne pouvoir pratiquer l’activité boxe en binôme et donc votre coach trouve des solutions pour les « mordus »…
Pour rappel, si vous ne désirez pratiquer l’activité boxe mais seulement une activité sportive Générale, c’est tout à fait dans mes cordes alors n’hésitez plus !!! 😉
Essayer c’est adopter.
Belle journée, prenez soin de vous.
COACH Morgan Le Gal.
Préparation RAID AMAZONES pour la Team Spondy ( Léa et Justyne )
– Le Coach Sportif Morgan LE GAL accompagne Léa et Justyne
pour leur préparation au RAID AMAZONES de décembre 2020 en Thaïland pour des épreuves quotidiennes variées
- Canoë
- Trail
- Run and bike
- Course d’orientation
- Tir à l’arc
#TeamSpondy
Cartes cadeaux pour les fêtes
Les cartes cadeaux pour les fêtes sont arrivé, offrez une carte de 3 ou 5 séances de coaching privé.
Carte de 3 séances à 130 €
Carte de 5 séances à 210 €
