Class details
Le cardio-training désigne un entraînement basé sur le contrôle de la fréquence cardiaque pendant l’effort. Le cœur est le principal guide mais les effets du cardio sont sensibles dans tout l’organisme, sur les plans musculaire et cardio–vasculaire, aussi bien en endurance fondamentale qu’à haute intensité.
Class Trainer
Morgan LE GAL
Morgan Le Gal 3 Titres Mondiaux 1 Titre Européen 1 Titre National né le 05/06/1989 à Mayenne, devenu...
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